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心理咨询中的初始访谈

时间:2021-09-27 点击:

在初始访谈阶段,咨询师一般会做基础评估,并和你明确咨询的设置。你在期间有任何疑问,尽管问和表达就是。开始咨询时,你可以跟咨询师说出任何你的想法,如果对咨询本身有任何疑问,也都可以跟你的咨询师讨论。
 
一般来说开始的4-5次咨询为初始访谈。 初始访谈阶段 :所用时间大约是4-5 个小节,咨询师一般会请您谈一下您的生活发生了什么,促使您在这个时候决定咨询,您内心的冲突或遇到的问题是什么,您咨询的目标是什么。跟随着您的脚步,咨询师会适时了解您的生活现状及过往经历的一些人物, 事件及环境。这样做是因为要更好地帮到您,咨询师需要对您有更多的了解。然后,咨询师会根据这些语言和非语言的信息,对您的问题有一个初步的动态评估及反馈;接下来咨询师会跟您一起讨论制定你们的咨询计划。包括咨询的设置,如:时间,频率,费用等事项。咨询师也会简要向您介绍她自己的职业背景,咨询的工作原理,方法,等等,在这个过程中,您有任何疑问都随时提出比较好;这个阶段也存在来访者与咨询师的匹配问题,脱落也是正常的。
 
同时你自己的感受最重要。 在咨询中,咨询师是随时欢迎你来讨论的真实感受的(包括对TA的失望/愤怒等)。在咨询的过程中,任何时候当你对咨询产生负面或者正面情绪的时候,都鼓励你和咨询师表达。
 
最后,在咨询开始的阶段,咨询师是应该有能力使来访者对(即便看起来似乎没有什么变化的)工作保持信心的。如果确实不合适,靠谱的咨询师也会为你提出转介的建议。但前提是:你要让TA知道你的真实感受。
 
心理咨询开始的头几次大多数都是评估、建立关系的过程。这个过程里面往往来访者说的很多,而咨询师讲话很少。当你感受到失望、不满的时候,请一定和咨询师表达你的真实感受,也许这恰恰是能够使得你和咨询师一起向下工作的契机。
 
 
初始访谈的内容主要包括以下几个方面:
 
(1)来访的主要问题、症状和目标
 
(2)既往的诊断与问题历史
 
(3)个人发展史
(4)社会发展和家庭史
(5)心理状况评估,对来访者的印象(包括感知觉、体貌衣着、知情意行等多个方面)
 
(6)心理危机的风险评估
 
(7)(如果是学生)学业评估
 
(8)来访者对于咨询时间、价格、频率、方式等的期待
(9)个案概念化
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